完美电竞平台每年的新年，不仅是辞旧迎新的时刻，也是全民健身的重要节日。而在2025年，宁波市将迎来第四个全民健身周。全民健身周旨在通过丰富的体育活动和切实的福利，提升市民的身体素质与健康水平。今年的主题是“健康中国，人人参与”，在此期间，全市各公共体育场馆为市民朋友们准备了极具吸引力的新年运动礼包。让我们一起来看看，这场运动盛宴中都包含哪些精彩内容吧！
在2025年1月1日到7日的开放期间，宁波市体育场和体育馆将完全免费向市民开放。具体开放时间为：
体育场：每天从清晨5:30到7:30。愿望成为现实，快来在塑胶跑道上尽情跑步或快走吧！不过，请注意草坪区域仅供观赏，切勿擅自进入哦。
体育馆：开放时间为1月1日至3日的每天9:00至11:00和14:00至17:00。为了确保场地使用效率，市民需提前一天致电预约，每位市民凭身份证号码只能预约一次（每场）。
体育场：每天从清晨5:30到7:30。愿望成为现实，快来在塑胶跑道上尽情跑步或快走吧！不过，请注意草坪区域仅供观赏，切勿擅自进入哦。
体育馆：开放时间为1月1日至3日的每天9:00至11:00和14:00至17:00。为了确保场地使用效率，市民需提前一天致电预约，每位市民凭身份证号码只能预约一次（每场）。
全民健身周期间，各大公共场馆将发放丰富的福利券，包括游泳馆、综合馆、网球馆等，具体发放细则如下：
：面额50元的券即将发放，而针对球类活动，还有80元的球类券包，每份包含两张40元券，可谓是相当划算！
：这些券的使用时间为2025年1月1日至1月7日，每天开馆后至下午15:00之前。为了确保券的最大利用，请注意：
游泳券可用于游泳馆、健身馆，而球类券包可用于综合馆、网球馆或笼式足球场。
全民健身周还将开展公益运动沙龙，为不同人群提供不同的运动课程和交流机会。无论您是忙碌的上班族还是热爱运动的退休人士，总能找到适合自己的课程。例如：
报名方式：市民可以通过“体育宁波”微信小程序进行报名，名额有限，报名截止时间为2025年1月3日16:00。若有任何疑问，请拨打完美电竞。
在全民健身周期间，市全民健身指导中心特别推出“一人一技”主题体育技能公益培训，包含乒乓球、羽毛球、网球、匹克球、壁球、击剑、跆拳道等七个项目。这个课程宗旨在于提升市民的运动技能，欢迎有兴趣的市民通过扫名参加！
需要注意的是，在活动期间上述场馆的某些时间段将设有老年人专场，老年朋友们也能在此享受健身的乐趣。
消费券发放数量方面，包括门球840张、笼式足球700张、网球168张、壁球560张、羽毛球560张完美电竞完美电竞、乒乓球420张，为了确保公平，每个手机号码限制领取一次。
2025年宁波市全国健身周不仅是一场运动的狂欢，更是对健康生活方式的大力推广。每一位市民的参与都弥足珍贵。通过一周的活动，不仅能够增强体质、丰富社交，还能激发运动的热情，形成良好的运动习惯。让我们在这个新年，积极参与体育锻炼，共同感受运动所带来的健康与快乐！返回搜狐，查看更多